Vad kan vi jobba med under en session?

BodySense är något som kan användas för smärta, om man upplever att kroppen har ”låst sig” och eller har tagit på sig andra diagnoser som är antingen fysiska eller psykiska.

Exempel på besvär:

• Utmattning
• Kronisk spänning- och värkproblematik
  
• Hormon obalanser
• Trauma, komplicerad sorg
  
• m.m.

Vi kan även jobba med tillstånd där du önskar ha mer kontakt och närvaro med dig själv. Det kan till exempel vara under graviditeter, klimakteriet och andra övergångsperioder. Andra tar stöd av BodySense i deras personliga och andliga utveckling.


Hur går en session till?

Den är ca 75 min lång och innehåller inledande samtal, ca 50 min beröring på bänk med kläderna på och ett avslutande samtal för integrering och ökad medvetenhet.

Samspelet mellan terapeut och klient är det viktigaste. Det skapas ett tryggt utrymme där klienten känner sig sedd, hörd och hållen.

Klientens kropp använder terapeutens närvaro, energi och stöd som resurs för att balansera sig själv. Terapeuten lyssnar, följer och blir på så sätt ett verktyg i den läkande processen. Hen styr inte, applicerar inget på klienten, utan kroppen visar vägen och gör arbetet själv.

Varje session ger en genomströmning av oxytocin, reglering av nervsystemet och aktiverar en läkande process. Den fortgår sedan under några timmar upp till flera dygn efteråt.

Vad säger tidigare klienter?

”Tack så mycket för denna tid med BS. Det har förändrat mitt liv. Jag har kunnat släppt på saker som jag inte förstått stod i vägen för mig. Jag har fått insikt i mig själv, ökat min självkänsla och självförtroende, mina ätproblem ha minskat och även min självdestruktivitet.”

”Att beröras av medvetna manliga händer hjälpte mig att hitta tillbaka till mig själv. Jag är så tacksam för BodySense. Allt som du hjälpte mig känna och se.”

”För mig har BodySense varit en väg in i mig själv. Med den medvetenhet om min kropp som jag numera har, kan jag inte längre blunda för mina egna behov”