Amorgos retreat 2025
11 days juni 2-12
Läkning & transformation på den magiska ön Amorgos i Grekiska övärlden
Kursen är en resa till vårt inre, där öns kraftfulla natur och gruppens energi förstärker våra självläkande krafter. Vi använder oss av BodySense kärleksfulla närvaro, guidade meditationer och andningspedagogik. Genom beröring väcks skonsamt processer till liv som hjälper oss att läka och släppa det som inte längre tjänar oss. Med närvaroträning styr vi vårt fokus in i hjärtat där vi hittar ny kraft som hjälper oss framåt. Vi gör också utflykter till några av öns väldigt unika kraftplatser som fördjupar vårt arbete. Efter frukost tillbringar vi förmiddagen med övningar på takterassen eller bland olivträden i en liten dalgång. Vi gör vattenbehandlingar i pool och havet som hjälper nervsystemet att släppa gammalt och skapa balans. Eftermiddagarna är lediga för reflektion och återhämtning, sol och bad, eller egna utflykter. Innan middag samlas vi igen för ett kvällspass med sharing. För dig som integrerar genom fysiska utmaningar finns det möjlighet till lite längre bergsvandringar, morgonjogg inklusive guidad stretching. Resan passar även för dig som är nyfiken, vill njuta av ön och återhämta dig från vardagen. |
Vi bor i bergsbyn Langade på öns norra sida. Skyddad från vind, med berg i rygg och med en storslagen utsikt över havet. Tiden har passerat skonsamt och mycket av det gamla och genuina har bevarats. Närmaste strand och hamnen i Aegiali nås på finaste sätt genom en vandring nedför den gamla åsnestigen. Där passerar vi kraftiga gamla olivträd och känner doften av kryddor, blommor och hav.
Vårt hotell heter Pagali och utmärker sig med sin personliga service. På tillhörande taverna serveras traditionella rätter enligt gamla recept med ekologiska råvaror från eget jordbruk. Bröd och bakelser kommer färska från husets eget bageri. Fisk och skaldjur fångas precis utanför ön och nattens fångst bestämmer dagens matsedel. |