|
The Art of Touch
Alla längtar vi efter en genuint närvarande och inkännande beröring, som kommunicerar trygghet bortom ord. Beröring som öppnar dörren till vår inre läkande plats. I The Art of Touch utforskar vi en villkorslös, kontakt skapande beröring som är grundläggande i BodySense metoden. Det är värdefull kunskap i mötet med din partner, ditt barn eller om du arbetar som terapeut med kroppen som verktyg. Beröringen är icke sexuell och ges med kläder på. Du är välkommen med eller utan partner eller vän. Allt som behövs är en öppet hjärta och en villighet att utvecklas i beröringens konst. Det kommer bli en givande helg där du fylls på med energi, stressar av och blir mer grundad i din kropp.
|
|
|
Workshop BodySense i vatten
En vattensession är något som bara måste upplevas. När kroppen är omsluten av varmt behagligt vatten, hållande händer och villkorslös närvaro upplevs ett fritt svävande och en trygghet som liknar mammas mage. Du kan röra dig fritt i alla 3 dimensioner, vilket gör möjligheter att släppa spänningar och blockeringar ännu större. Ofta känns det som du tappar tidsuppfattningen och får en känsla av ett läkande flöde. Workshopen vänder sig till alla som vill ha en första hands upplevelse av vattenbehandlingens möjligheter. Vi kommer arbeta i en liten grupp för ett hållande och tryggt utrymme samt både ge och ta emot sessioner. Inga förkunskaper behövs.
|
|
BodySense - introduktionskurs
Helgen är öppet för alla som vill lära sig mer om hur man kan aktivera och använda människans självläkande förmåga och som är nyfiken på att förbättra sin hälsa och relationer. Under denna helg visa vi främst hur du med bla beröringens hjälp kan få en bättre kontakt med din kropp och börja förstår samband mellan aktuella problem och händelser i tex barndomen.
Våra liv och kroppar formas och förändras dagligen av det vi upplever och utsättas för. Oftast läker fysiska och känslomässiga sår av sig själv, dock inte alltid. När det väl blir för mycket att hantera kan vårat system låsa sig och ge upphov till kroniska förändringar och besvär. Med BodySensens hjälp ökar medvetenhet om det som finns kvar och behöver lösas upp så vi kan återtar vår hälsa, livsglädje och fulla potential.
Under denna helg kommer du bla att lära dig: Grunden i den inkännande och respektfulla beröring, självreglering av nervsystemet, verktyg för att motverka stress och ångest. Utöver de övningar deltagarna gör kommer det ges utrymme till dina personliga frågor.
En del övningar utförs på massagebänk med kläderna på. Tar gärna med mjuka kläder och anteckningsblock. Lunchrast är mellan 13-14, tar med egen mat el- ler så finns det matställen i området.
- Datum: 8-9 februari
- Tid: 9.30-17.00
- Investering: 2.400 KR
- Plats: Stockholm
- Känner du efter helgen att du vill deltar i kommande BodySense utbildningen är du välkommen till Modul 2 i mars
